Ganzheitliches Gedächtnistraining
Kennen Sie das?
"Wie heißt nochmal unser neuer Azubi? Ich kann mir den Namen einfach nicht merken.."
oder: Neulich beim Geldautomaten am Tastenfeld: "3-7-4-4-...wieder falsch, so ein Mist!"
Unser Hirn ist wie ein Muskel, regelmäßiges Gehirnjogging macht Spaß und hält geistig jung. Sie werden staunen, wieviele Dinge Ihnen wieder einfallen, wenn Sie Ihren "Denkmuskel" auf Trab halten!
Ganzheitliches Gedächtnistraining fördert alle wichtigen Hirnfunktionen spielerisch in geselliger Runde.
Es steigert nachweislich:
- Wahrnehmung
- Konzentration
- Merkfähigkeit
- Wortfindung
- Formulierung
- Assoziatives Denken
- Logisches Denken
- Strukturieren
- Urteilsfähigkeit
- Kreativität und
- Denkflexibilität.
Das Training bezieht alle Sinne, Körper, Geist und Seele mit ein, daher auch die Bezeichnung "Ganzheitliches Gedächtnistraining".
Die Vermittlung von Merk-Techniken (zum Merken von z.B. Namen, Zahlen, oder Listen),koordinative Übungen zur Verbindung beider Hirnhälften, Bewegung und Entspannungseinheiten runden das Training ab.
